Positives Zeiterleben

Im Gegensatz zum klassischen Zeitmanagement geht es beim positiven Zeiterleben um Achtsamkeit, Hingabe und darum, die Zeit anders zu erleben. Wenn man älter wird, kann man besonders davon profitieren und das Gefühl von Fülle spüren: Die Zeit lässt sich individuell begreifen und das Leben positiv gestalten. Mit Übungen und mentalen Techniken wird ein Erlebnisraum eröffnet – weg vom Gefühl getrieben und zeitlich gestresst zu sein, ob durch Ehrenämter, Familie oder andere Verpflichtungen – hin zu einem Gefühl, Zeit in Fülle zu besitzen.

Kosten €55,–/EA €30,–
Referentin Maria Moll, Dipl.-Soz.päd., Coach und Trainerin
Ort ebw, Herzog-Wilhelm-Str. 24/III
Anmeldung bitte bis Mi 24.01.2024 beim ebw

Veranstaltung des Seniorenprogramms, gefördert durch die LH München/Sozialreferat