Das Projekt bietet die Möglichkeit, kreativ mit den verschiedenen Aspekten des Trauerns umzugehen und Neues für sich auszuprobieren. Das Miteinander und der Austausch in der Gruppe stehen dabei im Mittelpunkt.
Wir lassen uns sowohl von verschiedenen Materialien als auch von Texten anregen und setzen uns mit unseren Themen und Gefühlen auseinander. Es bleibt genügend Raum für die Würdigung unserer Gefühle, indem wir unsere Trauer anerkennen, sie vielleicht auch benennen können oder sie auch ohne Worte auszudrücken versuchen. Sie lernen u.a. die Technik der Acrylmalerei kennen und setzen Ihre Ideen, Gefühle und Wünsche auf dem Papier um. Es sind keine künstlerischen Vorkenntnisse erforderlich.

5mal Mo 15.04., 13.05.,17.06., 15./22.07.2024, 18.00 – 20.30 Uhr
Kosten € 33,– (pro Termin € 5,– inkl. € 8,– Material)
Referentinnen Andrea Kratzer, Kunsttherapeutin; Karin Wolf, Trauerbegleiterin
Ort ebw, Herzog-Wilhelm-Str. 24/III410-B23
Anmeldung bitte bis Mo 01.04.2024 beim ebw

Oft bleiben Menschen mit Demenz nur Erinnerungen an ihre Kindheit, den Frühling ihres Lebens. Im Seminar lernen Sie, wie ihre biografischen Wurzeln ausfindig und künstlerisch sichtbar gemacht werden können. In feurig-emotionale „Sommerhitze“ gerät der an Demenz erkrankte Mensch hingegen, wenn ihn niemand zu verstehen scheint. Validation, verknüpft mit Form und Farbe, schafft einen Schutzraum für diese berechtigten Gefühle. Und der Herbst muss nicht nur grau sein: Durch kreative Metamorphose-Methoden erfahren Sie, wie Sie den älteren Menschen lichtvolle Momente vermitteln können. Und wenn es Winter wird, wenn Geist und Gedächtnis zu Eis werden, dann machen Sie Mut zur Farbigkeit, um eisgewordene Seelenlandschaften zum Schmelzen zu bringen. Dann wird es wieder Frühling.

Referentin Jeanette Bendrien, Kunsttherapeutin
Ort ebw, Herzog-Wilhelm-Str. 24, 3. Stock
Kosten € 95,00 ermäßigt für Ehrenamtliche € 45,00

Anmeldung Münchner Bildungswerk, Tel 089/54 58 05-0, Fax 089/54 58 05-25, sekretariat@muenchner-bildungswerk.de

Veranstaltung des Seniorenprogramms, gefördert durch die LH München/Sozialrefererat

Die Trommel ist das bekannteste Musikinstrument der Menschheit. Bereits im Mutterleib sind Menschen durch den Herzschlag der Mutter mit dem Lebensrhythmus vertraut. Haben Sie schon Ihren Takt im Rhythmus des Lebens gefunden? Dieser führt nämlich zu Lebensfreude, Begeisterungsfähigkeit und Gelassenheit. Das Trommelspielen ist eine wirkungsvolle Handmassage und gilt als ein Mittel gegen Burnout und Lethargie, es aktiviert den Kreislauf, regt das Gedächtnis an und schult das Körpergefühl. Gemeinsam trommeln verbindet Menschen wohltuend. Probieren Sie Methoden zum Trommeln und zum Thema Rhythmus aus und lernen Sie dann, wie Sie diese im Altenheim u.a. mit Menschen mit Demenz umsetzen können.

Referentin Vincent Semenou, Dipl. theol., Pastoralreferent
Ort MBW, Dachauer Straße 5, 2. Stock
Kosten € 65,00 ermäßigt für Ehrenamtliche € 25,00

Anmeldung Münchner Bildungswerk, Tel 089/54 58 05-0, Fax 089/54 58 05-25, sekretariat@muenchner-bildungswerk.de

Veranstaltung des Seniorenprogramms, gefördert durch die LH München/Sozialrefererat

Begleiterinnen und Begleiter älterer Menschen sind in manchen Fällen mit Suizidwünschen sowie Anfragen zur Suizidassistenz konfrontiert. Das Suizidrisiko steigt mit zunehmendem Alter deutlich an. Die Ursachen können u.a. Verluste von geliebten Menschen und vom Lebenssinn, das Gefühl von Wertlosigkeit und nur eine Last zu sein, Krankheiten und Gebrechlichkeit. Im Seminar soll folgenden Fragen nachgegangen werden: Wo liegen die gesetzlichen Grenzen der Selbstbestimmung? Wie sehen die Entwicklungen in der Gesetzgebung aus und welche Konsequenzen haben sie? Wie begegnen die Helfenden Sterbewünschen im hohen Alter? Wie können sie mit entsprechenden Wünschen umgehen? Welche „Instrumente“ sind in dieser Auseinandersetzung hilfreich?

Referentin Katharina Theißing, Palliative-Care-Fachkraft, MAS Palliative Care
Ort MBW, Dachauer Straße 5, 2. Stock
Kosten € 65,00 ermäßigt für Ehrenamtliche € 25,00

Anmeldung Münchner Bildungswerk, Tel 089/54 58 05-0, Fax 089/54 58 05-25, sekretariat@muenchner-bildungswerk.de

Veranstaltung des Seniorenprogramms, gefördert durch die LH München/Sozialrefererat

MitarbeiterInnen im Pfarrbüro sind täglich mit vielfältigen Projekten und Aufgaben, unterschiedlichen Rollen und Anforderungen konfrontiert. Zusätzlich agieren Sie permanent in einem entgrenzten Alltag zwischen Arbeit und Privatleben.
Die Fähigkeit, sich auf die eigenen Ressourcen und persönliche Work-Life-Balance zu fokussieren, hilft, den Arbeitsalltag und das Privatleben langfristig gesundheitsförderlich zu gestalten. In der Fortbildung erhalten Sie praktische Selbstfürsorgetechniken, die Sie im Alltag anwenden können. Sie reflektieren Ihre Arbeitshaltung. Sie probieren Strategien und Übungen aus, die Ihre Erholungskompetenz fördern.
Selbstfürsorge ist mehr als ein paar Wellnesstage im Jahr!

Kosten € 20,–
Referentin Andrea Länger, M. A. & Dipl. Sozialpädagogin (FH)
Ort ebw, Herzog-Wilhelm-Str. 24/III
Anmeldung bitte bis Do 22.06.2023 beim ebw

Sie sehen: Einen fröhlichen, bunten Garten mit natürlichem Charakter und verschiedenen individuellen Themenbereichen. Alter Obstbaumbestand, Gemüse – auch im Glashäuschen, Kräuter – teils exotische, ein Schattengarten, ein Steingarten, Staudengärten, die vom zeitigen Frühjahr bis in den Spätherbst blühen. Sie können genießen: Blütenpracht rundum, einladende Sitz- und Schaukelplätze, lustige dekorative Elemente und einen Garten-Pavillon.
Sie sind eingeladen, Kräuter und Heilpflanzen kennenzulernen und zu aromatischen Köstlichkeiten zu verarbeiten.

Referentin Annette Tessaro, Gästeführerin Gartenerlebnis, Mitarbeit Tausende Gärten – Tausende Arten
Ort Peralohstraße 10, 81737 München, Bus Linie 55 bis Haltestelle Weddigenstraße, 5 Minuten Fußweg
Anmeldung bitte jeweils eine Woche vorher beim ebw

Veranstaltung des Seniorenprogramms, gefördert durch die LH München/Sozialrefererat

Sie sehen: Einen fröhlichen, bunten Garten mit natürlichem Charakter und verschiedenen individuellen Themenbereichen. Alter Obstbaumbestand, Gemüse – auch im Glashäuschen, Kräuter – teils exotische, ein Schattengarten, ein Steingarten, Staudengärten, die vom zeitigen Frühjahr bis in den Spätherbst blühen. Sie können genießen: Blütenpracht rundum, einladende Sitz- und Schaukelplätze, lustige dekorative Elemente und einen Garten-Pavillon.
Sie sind eingeladen, Kräuter und Heilpflanzen kennenzulernen und zu aromatischen Köstlichkeiten zu verarbeiten.

Referentin Annette Tessaro, Gästeführerin Gartenerlebnis, Mitarbeit Tausende Gärten – Tausende Arten
Ort Peralohstraße 10, 81737 München, Bus Linie 55 bis Haltestelle Weddigenstraße, 5 Minuten Fußweg
Anmeldung bitte jeweils eine Woche vorher beim ebw

Veranstaltung des Seniorenprogramms, gefördert durch die LH München/Sozialrefererat

Sie sehen: Einen fröhlichen, bunten Garten mit natürlichem Charakter und verschiedenen individuellen Themenbereichen. Alter Obstbaumbestand, Gemüse – auch im Glashäuschen, Kräuter – teils exotische, ein Schattengarten, ein Steingarten, Staudengärten, die vom zeitigen Frühjahr bis in den Spätherbst blühen. Sie können genießen: Blütenpracht rundum, einladende Sitz- und Schaukelplätze, lustige dekorative Elemente und einen Garten-Pavillon.
Sie sind eingeladen, Kräuter und Heilpflanzen kennenzulernen und zu aromatischen Köstlichkeiten zu verarbeiten.

Referentin Annette Tessaro, Absolventin Kulturführerschein, Co-Leitung, Garten-Liebhaberin, Mitarbeit Tausende Gärten – Tausende Arten
Ort Peralohstraße 10, 81737 München, Bus Linie 55 bis Haltestelle Weddigenstraße, 5 Minuten Fußweg
Anmeldung bitte jeweils eine Woche vorher beim ebw

Veranstaltung des Seniorenprogramms, gefördert durch die LH München/Sozialrefererat

Regelmäßig, einmal im Monat. laden wir eine Frau ein, die etwas zu erzählen hat und mit der wir uns zu einem Thema austauschen. Und wir laden Sie ein: zu neuen Impulsen, zum zweiten Frühstück, zur Begegnung, zum Austausch, zum gemütlichen Verweilen…

Anmeldung: online oder telefonisch beim ebw, Sie erleichtern uns mit Ihrer Anmeldung die Planung!
Zeit: freitags, 9.30 – 12.00 Uhr
Kosten: € 8,- bar vor Ort
Ort Herzog-Wilhelm-Str. 24/III

Regelmäßig, einmal im Monat. laden wir eine Frau ein, die etwas zu erzählen hat und mit der wir uns zu einem Thema austauschen. Und wir laden Sie ein: zu neuen Impulsen, zum zweiten Frühstück, zur Begegnung, zum Austausch, zum gemütlichen Verweilen…

Anmeldung: online oder telefonisch beim ebw, Sie erleichtern uns mit Ihrer Anmeldung die Planung!
Zeit: freitags, 9.30 – 12.00 Uhr
Kosten: € 8,- bar vor Ort
Ort Herzog-Wilhelm-Str. 24/III