SekretärInnentag: Eine gesunde Haltung zu sich selbst entwickeln

MitarbeiterInnen im Pfarrbüro sind täglich mit vielfältigen Projekten und Aufgaben, unterschiedlichen Rollen und Anforderungen konfrontiert. Zusätzlich agieren Sie permanent in einem entgrenzten Alltag zwischen Arbeit und Privatleben.
Die Fähigkeit, sich auf die eigenen Ressourcen und persönliche Work-Life-Balance zu fokussieren, hilft, den Arbeitsalltag und das Privatleben langfristig gesundheitsförderlich zu gestalten. In der Fortbildung erhalten Sie praktische Selbstfürsorgetechniken, die Sie im Alltag anwenden können. Sie reflektieren Ihre Arbeitshaltung. Sie probieren Strategien und Übungen aus, die Ihre Erholungskompetenz fördern.
Selbstfürsorge ist mehr als ein paar Wellnesstage im Jahr!

Kosten € 20,–
Referentin Andrea Länger, M. A. & Dipl. Sozialpädagogin (FH)
Ort ebw, Herzog-Wilhelm-Str. 24/III
Anmeldung bitte bis Do 22.06.2023 beim ebw